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排毒养颜有高招 十种食物让你排除体内毒素

蜂蜜能排毒吗

分类:健康养生|时间:2016-12-31 10:09:54

蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补?#21487;懟?#25490;毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老延年。”蜂蜜富含维生素以及多种矿物质,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对?#20048;?#24515;血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。

每天早晚冲一杯温洋槐花蜂蜜水,是最平常的吃法,既可润肠通便,又可预防感冒,还可以清除体内毒素。为保证营养素及其成分不被破坏,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。韩国人醉酒后有饮蜂蜜水的习惯,既解酒,又及时补充消耗的肝糖原,保护肝脏。

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